Малко от историята на парната баня…
Векове наред хората практикуват лечебни процедури в топли гейзери и минерални извори с една единствена цел – древна философия твърди, че хармонията между душата и тялото може да бъде източник на здраве. Водата е основен източник на живот – също и еликсир, който ободрява, освежава, подмладява и лекува. Тя изчиства тялото от токсини, засилва притока на кислород, подобрява кръвообращението и не на последно място – поддържа кожата свежа и млада.
Парната баня ни пренася в екзотичния свят на Ориента, там, където приказната героиня Шехерезада прекарвала голяма част от времето си сред приглушените звуци на леещата се вода, влажните мраморни пейки и ароматните масла, твърдейки, че град без хамам (баня) не е град. Парната баня е била и предпочитан начин за релаксация и отмора след активни спортни занимания на воините.
Парна баня представлява обща топла процедура, оказваща топлинно въздействие в/у цялото тяло. Основният действащ фактор на процедурата е мъглообразната водна пара. Парната баня е силна и натоварваща процедура по време на която организмът получава много топлина, а топлоотдаването рязко се намалява. Препоръчва се при хора със здраво сърце. Оказва най-силно въздействие в/у обменно-ендокринната система. Постига се обща пренастройка на организма, повишава се имунната активност. Процедурата се извършва в специално конструирана кабина. Чрез паропровод в кабината изтича пара температурата, на която достига около 40-60ºС. след приключване на процедурата се взема душ, чиято температура е малко по-ниска, от тази в парната баня. Продължителността на процедурата 8-15мин.
Показания: артрозна болест с различна локализация; миозити; тендовагинити; радикулити, плексити; затлъстяване; възпалителни заболявания на женските гениталии; за закаляване.
Противопоказания: всички сърдечно-съдови заболявания, дори и сърдечната невроза; фебрилни състояния; тромбофлебити.
Хидромасажна вана ( джакузи)
Датиращ от времето на древните гърци и римляни, хидромасажа има редица терапевтични ползи. Съчетава терапевтичните предимства на топлата и лековита минерална вода с масаж. Хидромасажа се използва като метод за облекчаване на болката. Хората с увреждания на меките тъкани, артрит, хронична болка, множествена склероза, болест на Крон, фибромиалгия, лупус, тендинит, наранявания и редица други, свързани с болка трябва да се възползват от хидромасаж. Това е така, защото топлината на водата, съчетано с натиска на хидромасажната стуя помагат за увеличаване на кръвообращението в целия организъм. Това спомага да се задейства естествената способност на организма да се справя с болката и да извършва самолечението.
Хидромасажа се използва и за облекчаване на стреса. Той може да бъде особено полезен за пациенти, които страдат от безсъние, тревожност и стрес натрупан от решаването на управленски въпроси. Не само на масажа е елемента, който помага да се отпусне тялото, но звукът и топлината на лечебната водата е също релаксираща за много хора. Плюс това, тя помага за освобождаване на токсините изградени в мускулите и освобождава естествените ендорфини, които отговарят за релаксацията на тялото. Процесът ви оставя с по-малко напрежение в тялото и по-освободено състояние на ума.